Mzansi 有著獨特的風味，因為南非有很多在其他地方找不到的東西。如果您想在國外找到Bokomo Ortiz或傳統粥，則必須從「居民商店」購買。
您最喜歡什麼當地穀物？
早餐是一天中最重要的一餐，麥片可以快速補充能量。有些人可能稱之為“冠軍早餐”。
有些人早餐喜歡吃蛋和「文字」。對某些人來說，穀物就是他們所需要的。
這是 Mzansi 早餐。
1. Mzansi吃什麼：Ortiz
博科莫燕麥由燕麥和米製成，加入糖和葡萄糖漿以增加甜味。它們還有多種口味，包括泡泡糖、奶油蘇打水和巧克力。當然，你也可以搭配香草一起吃。
這些與 Lucky Charms 麥片相似，只是南非麥片品牌中沒有小妖精。
它的形狀也像字母 O，這也是穀物名稱的由來。
2. Mzansi食品：Weet-Bix
南非人喜歡 Weet-Bix，除非你不喜歡。
它不是純粹的南非早餐麥片。這種穀物實際上起源於澳大利亞，自1960年代以來一直被用作「保健補充」穀物。
從 2014 年開始，也推出無麩質版本。
它也可以與溫（或冷）牛奶混合。
有些人喝果汁……我不是開玩笑！
您也可以在 Weet-Bix 中添加黃油，然後像餅乾一樣食用。
3. Mzansi吃什麼：叢林燕麥
根據廣告活動，叢林燕麥是「冠軍早餐」。
如果您很忙，早上沒有時間煮燕麥，還有一種即食燕麥版本，稱為 Oatso-Easy。
它與糖一起食用，有時還會與蜂蜜一起食用。
有多種口味可供選擇，以防您想用新的東西“調味”。
商店還出售適合胃口較小的“份量”包裝或快餐。
專業營養
ProNutro 是另一種南非早餐食品。
質地和味道都很獨特，可能很難向非洲以外的人描述。
它與粥相似，但又不同。它們有多種口味。你可以加糖，但這不是必要的。
ProNutro 很特別。
Reddit 上還有一篇關於 ProNutro 的文章。
你要么喜歡它，要么不喜歡它！
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