最多 即使是最先進的健身追蹤器也無法告訴您一切。 在測試 Garmin Forerunner 165 Music 時，我嚴重食物中毒，臥床兩天。沒有什麼比快樂的健身追蹤器通知您您已經睡了很多覺並且您的身體電池已達到 100 而您卻在努力避免吐水更令人沮喪的了。這就像對孩子們尖叫著詢問他們是否還被鎖在浴室裡一樣令人沮喪。
當我最終重新開始鍛鍊時，我的手錶建議我透過長距離、緩慢的跑步來打好基礎。這種節奏慢得出奇，尤其是我住的隔壁大學校園裡都是長腿的青少年，他們活躍的步態、青春和希望讓我感到羞愧。儘管如此，我還是堅持。我的腳感覺真好。先行者幫助我擺脫了節奏跑的束縛，我的心率比以往任何時候都低。精彩的！
Forerunner 165 是 Garmin Forerunner 系列的最新成員，但 Forerunner 系列並沒有失敗。如果您是跑步新手，並且能以 200 美元以下的價格找到一款簡單的 Forerunner 55，那完全沒問題。然而，Forerunner 165 有足夠的額外功能，讓我覺得花額外的錢是值得的。
更多功能
Forerunner 165 看起來就像標準的 Garmin 技術手錶。它具有熟悉的五按鈕佈局（左側三個，右側兩個）、化學強化螢幕、聚合物邊框和矽膠錶帶。注意：如果想防止手腕出現皮疹，應每 2-3 天清洗一次錶帶。它還配備了全新的明亮 AMOLED 顯示屏，即使在明亮的直射陽光下觀看也沒有問題。
照片：蘇志強
它也是一個觸控屏，可以大大減少導航按鈕系統時發生的嚴重故障的數量。當您按錯按鈕時間過長並意外呼叫緊急聯絡人時，情況也是如此。 （這是左側的「向上」按鈕。除非遇到問題，否則不要按住此按鈕。）
Forerunner 的頂級型號針對的是多項運動運動員，而 Forerunner 165 顯然是針對跑步者。除了個人化和自適應訓練計劃之外，您現在還可以在手腕螢幕上查看跑步功率和步頻等指標。現在您還可以看到 Garmin 更深奧的專有指標，例如訓練效果，以幫助您確定每次鍛鍊的效果。這與整體表現有關。
購買 Forerunner 165 而不是 Forerunner 55 的原因是因為除了更好的顯示器之外，它還擁有更多的感測器。除了目前標準的多頻段 GPS 定位系統（GPS、Glonass、Galileo 等）之外，您還可以精確測量您的位置以獲得準確的鍛鍊指標。 Forerunner 165 具有脈搏血氧飽和度感測器、氣壓高度計、指南針和環境光感測器。
照片：蘇志強
